SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • czy można?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak, jednak to dział "Trening dla początkujących", bazujemy na tym, aby ćwiczyli systemami, w których w ciągu tygodnia będą pobudzać daną partie więcej niż 1x w tyg. To co piszesz jest jak najbardziej logiczne, więc przychylam się do twojej wypowiedzi zdr Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-26 19:10:16

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2011-07-26 19:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocna kuracja

    Post
    Doping

    j.w jak smoki barana se za***

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-09-14 10:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie mi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przejzyj najpierw podwieszone posty moze ... Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2003-08-23 11:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie mi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    naprawde nie widac ze ironizuje ? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2003-08-26 15:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak lepiej na barki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2004-01-03 17:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO MAM BRAĆ???

    Post
    Doping

    a jak cię ktoś W.Y.C.H.U.J.A zaprzeproszeniem z anabolami to nie stracisz kasy ?? no pomyśl chłopie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2004-07-28 22:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ładny miesień

    Post
    Doping

    asdf0r Wiem,że po tym cyklu będę musiał się odblokować,zle mnie zrozumiałeś chodziło mi o to ,że bijąc długi ester koniecznie musiał bym jednocześnie brac nolve zeby zapobiec retencji wody,a długi ester z nolvą przyniesie mi mniej więcej takie same efekty jak propek bez nolvy i jakos lepiej sie czuje na krótkim estrze Pozdr

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2005-12-29 09:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Post
    Doping - zdjęcia

    Takie rozważania nie maja nic do rzeczy Numery partii / wata / kruchość nic nie znaczą jak pokazała nie raz praktyka.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2008-05-20 07:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzicie:-)?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dziękuję, zrobiłam jak poleciłeś

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2011-08-18 14:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • finka + prolo

    Post
    Doping

    Adrian zdziwilbys sie jakie postepy i jak dziala towarek LL ale coz takie Twoje zdanie kazdy ma do niego prawo. Moim zdaniem finabolin LL to bardzo dobry srodek jedynym jego mankamentem jest cena i ilosc mg w ml

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2006-08-28 16:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Squash Lublin

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja gram ale jestem początkujacy bo nie bardzo mam z kim grać , byłem pare razy w fit club na wojciechowskiej. gg 979624 jak bys chciał sie umówic na gre np

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2007-02-06 17:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 w 1

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak chcesz zrobić dobrze jedno lub drugie to się nie da. A eksperymenty i wzrosty siły to zapewne goście z malutkim stażem i osiągami ,wtedy wszystko jest możliwe. Ale spróbuj robiąc 220 - 160 - 270 - robić siłę i redukcję

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2009-06-28 14:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja sumplementacja - masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak to brac?narmoalnie a tak naprawde to 5g kreatynki + 50-60glukozy z ranca i tyle samo po treningu a w dni nie treningowe tylko z ranca carbo po treningu gainerka przez cały dzionek do godziny 18 na noc białeczko ilosci takie by uzupelnic dietke ktora oczywiscie jakas masz nie?w kazdym razie 2-2,5g bailka na kg masy ciała a wegli to około 6g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2004-05-27 16:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PERFUMY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Azzaro Chrome jak dla mnie zaiebisty

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2005-08-02 15:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do KO ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokup jeszcze jedą puche Ko lub cp jak masz tylko jedno Ko i słuchaj rad moich poprzedników życze przyrostów pozdr.!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2005-09-27 17:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do KO ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokup jeszcze jedą puche Ko lub cp jak masz tylko jedno Ko i słuchaj rad moich poprzedników życze przyrostów pozdr.!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2005-09-27 17:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do KO ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokup jeszcze jedą puche Ko lub cp jak masz tylko jedno Ko i słuchaj rad moich poprzedników życze przyrostów pozdr.!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2005-09-27 17:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    Jak Hajdi 200mg za duzo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2009-10-27 11:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy dobrze trafiłem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nooo jak masz -20 i lecisz w chooya

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2010-12-01 13:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie to znależć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wielkie dzięki!!!kurva,ale ja głupi jestem jakby ktoś potrzebował-znalazłem fajną tabele pod adresem http://kalorie.net/modules.php?name=Kalorietab wiem że jest na sfd wyszukiwarka-bardzo często z niej korzystam.ale jak mam coś wyszukać jeśli nie znam słowa kluczowego? Zmieniony przez - mac1991 w dniu 2007-12-16 20:33:03

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2007-12-16 20:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)